Gozdni selfness v soboto razvajal prve udeležence

Gozdni selfness v soboto razvajal prve udeležence

Inovativni projekt Gozdni selfness za katerega je ekipa LTO Laufar Cerkno prejela laskavi naziv Snovalec 2014, je preteklo soboto, 26. julija, v sklopu tradicionalne prireditve Poletje v Cerknem doživel svojo krstno izvedbo. V jutranjih urah, ko so skozi oblake že posijali prvi sončni žarki, se je skupina petih udeležencev v spremstvu organizatorjev in strokovnjakov, podala na nepozabno doživetje v cerkljanske gozdove. Večji del programa namenjenega globinski sprostitvi, samozdravljenju in krepitvi občutka samozadovoljstva, je vodila Katarina Čuk, priznana strokovnjakinja iz področja meditacije in osebnostne rasti, avtorica in certificirana voditeljica meditacij Full Bliss.Si, ki svoje meditacije dopolnjuje z vizualizacijo ter lahkimi telesnimi, energetskimi in dihalnimi vajami. Udeleženci so tako na idiličnih postojankah v naravi spoznavali zdravilne energije posameznih vrst dreves, razgibavali svoje telo s preprostimi gibalnimi vajami sproščanja, okušali lokalno kulinariko, sproščali utrujene noge v kopeli iz senenega drobirja in aromatičnih zeliščnih dodatkov, razstrupljali svoje telo z oblogami iz rjave gline, doživljali zvočno terapijo pod krošnjami dreves v visečih mrežah. Kulinarična umetnica, refleksoterapevtka in strokovnjakinja za Tuina masažo, Kamala, je na eni izmed postojank udeležencem predstavila osnove refleksoterapije stopal, preizkusili pa so tudi naravno refleksoterapijo – hojo po smrekovih iglicah. Polne vtisov, sproščene in z novo zalogo energije, je udeležence po skoraj šestih urah preživetih v zdravilnem naravnem okolju, presenetila nevihta, zato so zdravo kulinarično presenečenje, ki ga je za njih ob koncu programa pripravila Kamala, avtorica life friendly jedi KamAlaCard, pojedli v zavetju lesene lope. Pozitivni odzivi in zadovoljni obrazi prvih udeležencev Gozdnega selfnessa so organizatorjem dodatna motivacija za nadaljnji razvoj programa. Naslednja izvedba se bo zgodila že 16. avgusta, na voljo pa je le še nekaj prostih mest.

FaLang translation system by Faboba

logo cerkno

divjeBABEoglas